Формула красоты
„Галина Мальченко-Скотт делится секретами ежедневного ритуала красоты, который помогает выглядеть на все 100%. Как девушка ухаживает за телом и кожей лица — в нашем материале.“
Фото: Светлана Самойленко (@svet.samoilenko) Студия F31 (@f31.studio)
Декоратор и макияж: Анастасия Митюк (@anastaze_mitiuk)
Прическа: Мария Ворона (@vorona_hairstyle), Антонина Рыбак (@tony_rybak), салон Pro Fashion (@profashion_spa_beauty)
Платья: UNTTLD (@atelier_unttld), Cult Gaia (@cultgaia)
Украшения: LOUIS VUITTON
- Галина, есть ли бьюти-средства, без которых не можете обойтись?
Cложно представить свой день без любимой пудры, помады и увлажняющего спрея Natura Bissé Diamond Mist. Всё это, конечно же, красиво завершаю приятным шлейфом обожаемых духов Creed White In Love for Summer.
- Какой макияж предпочитаете в повседневной жизни?
В выборе макияжа у большинства девушек свои четкие предпочтения. Я считаю, что цвет лица — залог успешного макияжа. Для максимально естественного результата использую жидкую и нежную текстуру. Для нюдовой версии повседневного макияжа отдаю предпочтение бежевым или золотым оттенкам. А если хочу подчеркнуть тень, смело наношу темно-бежевые тени для век на складку. Для натурального макияжа губ выберу блеск сдержанных оттенков, сделав акцент на прозрачности, или помаду приятных пастельных тонов. Мои любимые бренды декоративной косметики: Chantecaille, Charlotte Tilbury, Dior, Tom Ford, Hourglass, Natasha Denona, NARS, Pat McGrath Labs, Anastasia Beverly Hills, Viseart и другие.
- Ночь — самое ценное время для кожи. Поделитесь своим вечерним ритуалом красоты.
Вечерний уход за кожей — важный ритуал. Как только ложитесь в кровать и укрываетесь одеялом, для кожи начинаются наиболее активные часы. В это время она расслабляется, освежается, восстанавливается. Поэтому в вечерний ритуал обязательно входит тщательное очищение: убираю все загрязнения, осевшие за день, и, конечно же, макияж. Затем — обязательное тонизирование. Зачастую большинство девушек пренебрегают тоником. Не из-за лени, а, скорее, из-за незнания того, для чего он на самом деле нужен. Вопреки распространенному мнению, тоник не предназначен для удаления остатков очищающего средства, устранения закупоривания пор и раздражения нежной кожи. Истинное назначение тоника — восстановить нормальный уровень pH и подготовить кожу к другим косметическим средствам. После этих манипуляций наношу сыворотку. Последний этап — питательный и увлажняющий крем: насыщаем, увлажняем, успокаиваем и напитываем нашу кожу снаружи. Ночь — лучшее время, чтобы побаловать кожу витаминами, микроэлементами, аминокислотами и всем, чего ей не хватает. В вечернем ритуале использую средства любимых брендов: iS Clinical (Serum, Cream Cleanser), SK-II Pitera Essence, La Mer, маски 111SKIN, Natura Bisse, Valmont Deto2x Cream.
- Как относитесь к диетам?
У меня всегда есть ощущение, что я придерживаюсь диеты. Поэтому это понятие для меня весьма приемлемо. Если необходимо подготовиться к съемке или важному мероприятию, ограничиваю себя в соленом, мучном и сладком. Но, конечно же, есть такие любимые и родные поездки в Украину, где даю себе волю во всех гастрономических наслаждениях. Кроме мяса, которое не люблю.
- Есть ли у вас продукты-табу?
Конечно. В этот список входит красное мясо. Его в моем рационе нет уже около 17 лет. Раньше была абсолютной вегетарианкой, но когда узнала о беременности — начала кушать рыбу и курицу. Также у меня всегда есть лимит на мучные продукты и сладкое.
- Каким спортом занимаетесь?
Обожаю ходить в зал. Занимаюсь с тренером два раза в неделю. Обычно в тренировки входят кардио- и силовые упражнения, укрепляющие мышцы. Поэтому спорт занимает весомое место в моей повседневной рутине.
- Какие салонные процедуры проходите с удовольствием?
Люблю лимфодренажный массаж, гидромассаж и массаж горячими камнями. В домашнем обиходе всегда есть кофейный скраб и самые разные масла. Фаворит — масло с экстрактом кофе. У него чудодейственный эффект: выводит лишнюю жидкость из организма. Также регулярно посещаю косметолога, прохожу курс мезотерапии («Мезовартон»), два-три раза в год — Dysport. Помимо этого, люблю лазеры Halo и BBL. Профессиональные маски, средства для волос и кожи головы — значимая составляющая целостного ухода. Уделяю должное внимание этому процессу. В салоне прохожу питательные и оздоровительные процедуры, после которых волосы становятся неимоверно роскошными. В домашних условиях чаще всего пользуюсь Oribe и Kérastase. Ну, и как все девочки, обожаю ухоженные ручки и ножки. Поэтому обязательно выделяю время для маникюра и педикюра.
- Что нужно делать каждой девушке, чтобы всегда оставаться ухоженной и красивой?
Красота идет изнутри. Взгляд окружающих на вас зависит от того, как сами себя воспринимаете. А над своим восприятием стоит потрудиться! Важно научиться бороться с комплексами. Ведь они уйдут только вместе с причинами их появления. Если это лишний вес — значит, пора заняться спортом, пересмотреть питание. Здоровье — залог красоты. Чистая кожа, белоснежная улыбка, стройная фигура — результат здорового образа жизни. Это правильное питание, занятия спортом и здоровый полноценный сон. Некрасивых людей нет, есть те, кто не верит в себя. Поэтому если вам хочется быть красивой — будьте! Ведь нет ничего прекраснее, чем красивая и ухоженная девушка, которая знает, как наслаждаться жизнью и чувствовать себя хорошо.
