ELLIS MURR: «Я дала слово хижаку, щоб ви зрозуміли, як він мислить»

15 Лютого 2026
ELLIS MURR

«Я хотіла, щоб ти мене врятував, але зрештою мені довелося врятувати себе від тебе.» - цитата з книги.

ELLIS MURR

Вона знає, про що мовчать за зачиненими дверима елітних маєтків і звичайних квартир. Ellis Murr — клінічний психолог, психоаналітик та психотерапевт із 17-річним досвідом. Вона працює зі складними розладами особистості, консультує політиків та бізнес-еліту, а тепер готує до виходу книгу-сенсацію «Джинджер та хижаки, які її оточують».

Це не просто книга. Це анатомія насилля, де вперше показано думки не лише жертви, а й самого ката. Про біохімію кохання, яке вбиває, та про те, як не виховати жертву — у нашому інтерв’ю.

- Ellis, ваш професійний бекграунд вражає: клінічна психологія, психоаналіз, 17 років практики, робота з найскладнішими діагнозами. Чому ви, маючи чергу з клієнтів, вирішили написати художню книгу?

Саме тому, що я бачу в кабінеті, я і взялася за перо. Моя компетенція дозволяє бачити структуру психіки «в розрізі». Я працюю з людьми, які мають владу і гроші, і з тими, кого ці люди зламали.

Книга — це спосіб масової терапії. Я не можу прийняти всіх індивідуально, але можу дати інструмент. Більшість літератури на ринку або занадто наукова, або занадто «ванільна». Я ж хотіла показати реальну механіку насилля. Не «чому він так зробив», а що конкретно відбувається в його голові та в нейронах мозку жертви в цей момент.

- Ви сказали, що у книзі є погляд «хижака». Це доволі незвично. Ми звикли співчувати жертві.

Щоб перемогти хижака, треба мислити як хижак. У книзі «Джинджер та хижаки» я використала прийом подвійної перспективи. Ви читаєте главу очима жертви: її біль, надію, спроби виправдати коханого. А потім бачите ту саму ситуацію очима хижака.

Я оголила їхні думки. Ви відчуєте усю їхню холодну ненависть, презирство, розрахунок. Побачите, як вони обирають жертву, як тестують її кордони. Це шокує, але це єдиний спосіб зняти рожеві окуляри. Хижак не любить — він «споживає».

- Ви згадуєте про «біохімічний зв'язок». Тобто жертва не йде не тому, що вона слабка?

Саме так. Це не про слабкість, це про гормони. У книзі я детально, на прикладі героїв, пояснюю біохімію залежності. Жертву «підсаджують» на емоційні гойдалки: кортизол (стрес) змішується з дофаміном та окситоцином (рідкісні моменти «любові»).

Це створює зв'язок, міцніший за героїновий. Жінка все розуміє головою, але тіло вимагає чергової дози «стосунків». Моя книга пояснює, як розірвати це коло на фізичному та ментальному рівнях.

ELLIS MURR

- Наскільки глибоко розкрита тема самих агресорів? Це один тип особистості?

Ні, світ хижаків різноманітний. У книзі я описую патерни поведінки при 10 різних розладах особистості, які схильні до насилля. Ви навчитеся розрізняти їх. Зрозумієте, чим нарцис відрізняється від психопата, і чому тактика захисту, що працює з одним, вб'є вас з іншим. Це енциклопедія токсичності, загорнута в сюжет трилера.

- Окрім стосунків «чоловік-жінка», ви піднімаєте тему дитинства. Для кого ця частина?

Для батьків. Хижаками не народжуються (за винятком певних патологій), ними стають. І жертвами теж стають у дитинстві. Для жінок які застрягли у токсичних стосунках. Для рідних щоб зрозуміти, що коється з жертвою за зачиненими дверима.

У книзі я показую генезу зла: як саме виховання формує майбутнього тирана або ідеальну жертву. Я даю відповідь на найголовніше питання матерів: «Як виростити щасливу дитину, яка знайде собі найкращого супутника для життя?».

- Коли ми зможемо придбати цей посібник з виживання?

Зараз тривають перемовини з видавництвами. Я шукаю партнерів, які готові видати настільки відвертий матеріал без купюр. Книга з’явиться у книгарнях, і це буде подія, яка, я впевнена, врятує не одне життя і психіку. А поки що — підписуйтесь, слідкуйте, готуйтеся. Буде чесно і боляче, але це зробить вас вільними.

@ellis.murr