Настоять на своём
„Психоаналитик, Член Украинского Союза Психоаналитиков, эксперт телеканала Интер «Касается Каждого» Лидия Калашник специализируется на индивидуальной психотерапии и терапии пар. Она помогла очень многим пациентам справиться с неуверенностью в себе и научила открыто заявлять о своих желаниях.“
Сложно говорить и настаивать, высказывать своё мнение. Молчишь – тебя не замечают, говоришь – тебя осуждают или не воспринимают. У каждого человека есть свой допустимый порог того, что он может открыто сказать и на чем настоять, а чего категорически сказать не может. Все зависит от совокупности различных факторов: с кем, о чем, где и когда ведется диалог. К тому же гендерное неравенство играет большую роль, женщине сложнее быть услышанной.
На формирование «Я» ребенка, безусловно, влияют родители. Если его сильно опекали, то в дальнейшей жизни ему будет трудно социально адаптироваться, потому что он привык, что все за него решают. Такой человек не способен к самостоятельному принятию решений, им легко манипулировать. Умение свободно высказывать свое мнение начинается с семьи. Именно в общении с родителями ребенок либо открыто высказывает свое мнение, либо вынужден сто раз подумать, прежде чем что-либо сказать, дабы не получить очередной укор. Жесткая критика родителей в дальнейшей взрослой жизни становится серьезным барьером для проявления и защиты собственных интересов.
Но, порой яркое «собственное мнение», которое высказывается всегда, везде и всюду – это уже тип личности – нонконформист. Но это уже другая история (улыбается).
Каждый человек ответственный за свое психологическое здоровье, которое напрямую влияет на качество его жизни и жизни близких людей. Потому не стоит откладывать свои переживания и страхи в папку «Решится само собой». Лучший выход – запись к грамотному специалисту, который поможет избавиться от блоков, зажимов и ограничений, которые, порой, находятся глубоко в нашем подсознании.
Текст Мария Картавенко
Украинский психоаналитический союз (UPU) – сообщество профессионалов, практикующих современные направления в психотерапии, опираясь на теоретическую базу психоанализа. Их работа нацелена на усовершенствование профессионального уровня специалистов UPU, оказание профессиональной психологической помощи населению, в том числе и бесплатно, в рамках социального проекта UPU, а также популяризации психологических знаний в целях повышения уровня ответственности человека за собственное психическое здоровье. Приходите в UPU и вы научитесь любить и работать!
