Touch. 66 апрель 2021

Коуч твоей жизни

«Перед выходом апрельского выпуска мы успели поговорить на одну очень популярную тему с одной очаровательной девушкой. Темой нашего разговора был коучинг. Это новая профессия, которая уже набирает обороты в нашей стране, поэтому мы решили, что нужно обратиться к носителю этой профессии. В ходе нашего интервью мы выяснили, кому этот специалист может помочь, и какими методами он пользуется. Расскажем и вам. Встречайте, Виктория Кинах, сертифицированный международный коуч ACTP!»

Photo: Olha Prindyn
Style: Khrystyna Melnyk
MUA: Natalia Skaletska
Hair: Yanina Kruk

- Виктория, верите ли вы, что у каждого человека есть свое предназначение? Если да, то как «ускорить с ним встречу»?

Да, я верю в людей и в то, что у каждого из нас есть свое предназначение. Лучшее, что вы можете сделать в начале своего пути к решению проблемы или постановке задач, — это понять самого себя, принять и услышать. Я помогаю это сделать быстрее, проработав сложные вопросы. Говорим о том, что действительно важно для человека. Я, как Red Bull, предоставляю крылья!

- С какими проблемами к вам обращаются чаще всего?

Бывают разные вопросы. Я их делю на этапные классификации. К примеру, вопросы личного характера: «Как выйти замуж?», «Как похудеть?», «Как понять, чего я хочу?», «Как купить квартиру?», «Как найти свою цель в жизни?»

И профессиональные вопросы: «Как расширить бизнес?», «Какую профессию выбрать?», «Как продвинуться вверх по карьерной лестнице?», «Менять ли работу?»

Вопросы могут быть разными. Это как обратиться к фее или джину и попросить исполнить желание.

- Какие методы вы обычно используете в ходе коуч-сессии?

Я работаю по стандартам и компетенции ICF (International Coaching Federation), согласно этическому кодексу, конфиденциально. Во время сессии я задаю вопрос клиенту, и мы вместе исследуем, что важного и ценного стоит за каждой целью. А там кроется глубина и внутренний двигатель человека. Как только он находит и опирается на свои ценности, тогда ему легче добиться всего. Его уже никому не остановить, он готов свернуть горы. Коучинг помогает лучше познать и услышать самого себя. Я организовываю сам процесс исследования и создаю пространство для реализации и самовыражения. Также поддерживаю и искренне верю в своих клиентов.

- Есть ли у вас универсальный рецепт, как преодолеть трудный жизненный момент?

Да, у меня свой рецепт. Я сама пере­жила сложную операцию, когда три хирурга «собирали» моё колено. Было очень тяжело, и после операции я не могла нормально ходить и даже присесть. Но я не сдавалась. Я верила и просто представляла, как я хожу и бегаю со своей дочкой. В сложной ситуации помогает вера, позитив и искрение слова к себе: «все будет хорошо». Трудности только закаляют нас. Каждый рост происходит из-за кризиса.

- По вашему мнению, человек полностью управляет своей жизнью или все-таки некоторые события предопределены?

Я уверена в том, что каждый может найти выход из сложившейся ситуации, если он действительно этого хочет. Если не находит выхода, тогда можно обратиться ко мне, и мы найдем его вместе.

У меня есть мнение, что человек — сам хозяин своей жизни. Всего можно достичь. Если есть желание, значит, есть все ресурсы, чтобы его осуществить.

Instagram: vika_coach

Улыбка на миллион

Instagram-репортаж о буднях самой крутой малышки из Лос-Анджелеса. Она уверена: главное, что должно быть у it-girl, — мозги, стремление и любовь к жизни...

Читать интервью
Распускаем крылья

Самый трогательный тренд на скрытую силу — рукава-фонарики...

RED VALENTINO

Более «молодая» линия бренда Valentino — RED...

The look

Яркие тренчи, как у Prada, Remain и Nina Ricci, поднимут вам настроение...

Мода
Коллекции
Красота
Личности
Стиль жизни
Культура
TOUCH Kids
TOUCH TV
Редакция Touch