Touch. 48 август

Зубные алгоритмы

«Красивая улыбка завораживает взгляды прохожих, помогает в решении дел, да и просто дарит радость и позитив окружающим. Врач-стоматолог Олег Стецун посвящает свою жизнь тому, чтобы здоровых зубов и прекрасных улыбок стало как можно больше. Он поделился с нами правилами ежедневного ухода, а также рассказал, как часто нужно посещать кабинет стоматолога.»

- Олег, какой должна быть чистка зубов?

Правильная чистка зубов имеет большое значение не только для сохранения здоровья ротовой полости, но и всего организма в целом. Начнем с выбора щетки – оптимальной является средняя жесткость. Но если у вас имеются проблемы с деснами или эмалью, а также детям до 12 лет, рекомендуется покупать щетку с мягкой щетиной. Менять их нужно один раз в три месяца и каждый раз после перенесенного заболевания полости рта.

Чистить зубы рекомендовано 2 раза в день фторсодержащей пастой, не забывая также о поверхности языка, на котором скапливается немалое количество бактерий. Чтобы удалить налет с межзубного пространства и линии десен я настоятельно рекомендую использовать зубную нить. Это поможет предотвратить образование камней.

- Как часто посещать стоматолога?

Кабинет стоматолога я советую посещать один раз в полгода для того, чтобы проводить осмотр, а также профессиональную чистку зубов. Эту рекомендацию вы наверняка слышите не в первый раз, но действительно ли вы ей следуете?

- Болит зуб, что делать?

Если диагностировать проблему на раннем этапе, при плановом осмотре, возможно в быстрые сроки от нее избавиться. Но что если зуб уже болит? Тогда вам необходимо не оттягивать поход к врачу, а записываться на ближайшее время. Чем дольше не производится лечение, тем выше вероятность осложнений. И если в начале можно было бы обойтись пломбой, то спустя время ситуация может ухудшиться, вплоть до воспаления нерва и потери зуба. Потому я снова рекомендую вам сделать периодические осмотры частью вашего расписания.

- Как преодолеть страх?

К счастью стоматология, как и другие отрасли медицины, динамично развивается. Современные аппараты и методики лечения позволяют снизить дискомфорт пациента в стоматологическом кресле. Самое главное – найти профессионала своего дела, которому можно всецело доверить свое здоровье и отпустить страх. Поверьте, спустя несколько приемов, вы и вовсе забудете, что когда-то к походу к стоматологу нужно было долго морально готовиться.

- Можно ли стать обладателем голливудской улыбки?

Конечно. Сейчас есть множество способов обрести улыбку мечты: отбеливание зубов, установка виниров, имплантов. Но что подойдет именно вам, сможет сказать лишь ваш лечащий врач.

- Совет всем читателям!

Помимо всех перечисленных пунктов важно знать, что питание оказывает огромное влияние на состояние зубов. Сладости, кислое, чай, кофе и вино могут нанести вред. Но отказывать себе в удовольствии тоже не следует. Рекомендую: ополаскивать рот после каждого приема сладостей, не есть их на ночь (после чистки зубов), пить соки через трубочку, не увлекаться напитками, которые окрашивают и разрушают эмаль. Ешьте больше овощей и фруктов, в которых содержится витамин С, потребляйте продукты с содержанием кальция (творог, орехи, сыр, рыбу, зелень), а также не забывайте о железе и витаминах А, Е и В. Сбалансированное питание – одна из основ здоровья не только зубов, но и всего организма. Будьте здоровы и берегите себя!

+38 063 372 07 79

Insta: oleg_stetsun

Игра слов

Недавно мы встретились с необыкновенной и талантливой певицей, которая как ураган ворвалась в отечественный шоу-бизнес, захлестнув радиостанции волной зажигательных песен. Харизматичная блондинка и певица BARABANOVA...

Читать интервью
Jeans jacket

Джинсовки хороши и с сарафанами в нежный цветок, и с короткими шортами...

SAINT LAURENT

Парижский шик и рок-н-ролльные аксессуары...

White & Yellow

Два самых ярких цвета этого лета — желтый и белый — неплохо уживаются вместе...

Мода
Коллекции
Красота
Личности
Стиль жизни
Культура
TOUCH Kids
TOUCH TV
Редакция Touch