Touch. 24 август

В воскресенье 300 человек похудело с Анитой Луценко

Известный украинский супер-тренер Анита Луценко вместе с коллегой, звездным тренером Юлией Богдан провели открытую тренировку WOWBODY на арт-пикнике Славы Фроловой. Попробовать свои силы и оценить эффективность упражнений по уникальной программе для похудения WOWBODY пришло около трех ста человек. Большим удивлением для участников мероприятия стала сама Анита. Присутствующие ожидали увидеть ее жесткой, агрессивной и злобной. А оказалось далеко не так. Позитивный фитнес-тренер сразу расположила к себе. Оказалось, что на самом деле она яркая, харизматичная и веселая. В начале тренировки Анита и Юля провели тестирование, в результате которого, каждый мог определить на каком уровне сейчас находиться его тело и потом, через какое-то время проверить результат. Тренировка гармонично сочетала в себе и йогу. Ко дню йоги, который был в воскресенье, в конце тренировки, Анита с Юлей дали комплекс утренней гимнастики «Сурья Намаскар». Анита зарядила всех участников хорошей мотивацией на активность. И помимо этого развеяла мифы, которые касаются похудения.

«Очень круто! Подходили люди и говорили, что они худеют вместе с нами и делились невероятными результатами» - комментирует Анита.

Одним из самых приятных и удивительных моментов стало то, что во время мероприятия участники часто повторяли фразу супер-тренера и сделали ее крылатой. «Не нравиться бегать – бегайте. Не нравиться отжиматься – отжимайтесь. Не нравиться, танцевать – значит вам самое время пойти танцевать и раскрепоститься» - фраза пестрит в инстаграме и соц.сетях практически каждого участника.

«Позаниматься на природе, под руководством любимого тренера, и сразу, почувствовать результат – лучшее, чем можно заняться в выходной день» - комментируют участники.

Супер-тренер была приятно удивлена количеством участников и их стремлению к хорошему результату. Анита, в очередной раз, акцентировала внимание на том, что не следует забывать следить за собой всегда: правильно питаться и заниматься спортом.

Бьянка: сама себе дизайнер

Она эпатажная, откровенная и дерзкая. Бьянка не скрывает, что за красивой картинкой спрятан огромный труд. Песни известной российской и белорусской исполнительницы наполнены честностью и лирикой. Королева R&B и хип-хопа не так давно выпустила клип на песню «Крыша»...

Читать интервью
Total red

Яркий, эффектный, динамичный, гренадин – один из самых запоминающихся оттенков красной палитры...

Ковбойские сапоги

В это сложно поверить, но ковбойские сапоги вернулись...

Пять хитов лета

У главных вещей сезона настроение отчётливо спортивное: объёмные рюкзаки, будто созданные для походов...

Мода
Коллекции
Красота
Личности
Стиль жизни
Культура
TOUCH Kids
TOUCH TV
Редакция Touch