Touch. 64 январь-февраль 2021

Большой секрет

«Этот секрет знает каждая вторая женщина в Украине. Но не каждая хочет об этом рассказывать. В нашем новом выпуске TOUCH мы поговорим о том, как подготовиться к возрастным изменениям и не бояться наступления менопаузы, и о том, что нужно сделать для того, чтобы климакс прошел легко и без проблем. Поможет нам в этом акушер-гинеколог высшей категории Наталья Волкова.»

- Наталья, почему женщины так редко говорят на эту тему?

Климакс начинается тогда, когда в яичниках заканчиваются фолликулы — яйцеклетки, они же и есть «фабрика по производству женских гормонов» — эстрогенов, прогестерона, андрогенов. Это как песочные часы, биологические часы женщины.

Климакс — болезненная тема для большинства женщин. Ни одна из них не хочет афишировать, что она «уходит с ярмарки», так сказать. Это вопрос утраты молодости, способности рожать детей, и для большинства женщин — утрата привлекательности для лиц противоположного пола. А если еще к этому периоду не решены какие-то базовые задачи (выйти замуж, родить детей, сделать карьеру), то этот период становится серьезным психологическим испытанием. Это настолько значимо для женщины, что большинство депрессий и суицидальных попыток приходится именно на этот период ...

Рост продолжительности жизни на всех континентах с начала 19 века требует новых знаний по улучшению качества всей жизни, и не только в молодом возрасте. И в этой связи на период вхождения в менопаузу обращено пристальное внимание ученых, потому как именно в этом периоде открываются профилактические возможности здоровой старости и долголетия, возможности улучшения качества всей жизни. На сегодняшний день средняя продолжительность жизни в европейских странах — 89 лет, и количество долгожителей увеличивается. Мир накопил очень много знаний на эту тему, и каждая женщина может эти знания получить и применить в своей жизни.

- Какие причины климакса в раннем возрасте? И существуют ли определенные стадии климакса?

Если говорить о раннем климаксе, или синдроме преждевременного истощения функции яичников, — это последняя менструация в возрасте 35-40 лет. Такая ситуация возникает по той причине, что вы родились с малым количеством яйцеклеток или израсходовали весь свой «золотой запас» фолликулов из-за частых стрессов, болезней, курения… К счастью, на скорость потери яйцеклеток мы повлиять еще можем — здоровый образ жизни всю жизнь! Правильное питание, сон, физические нагрузки Вам в этом помогут.

Плавно перейду к следующему вопросу о стадиях климакса. Климактерий — это физиологический переходный период в жизни женщины, когда на фоне возрастных изменений в организме доминируют инволюционные процессы в репродуктивной системе, что характеризуется снижением репродуктивной и менструальной функции. Всего выделяют 4 периода климактерия: период менопаузального перехода, менопауза, перименопауза и постменопауза.

Стоит упомянуть, что женщины, у которых естественная, или ятрогенная менопауза наступила в возрасте до 45 лет, и в особенности до 40 лет, имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Они могут иметь повышенный риск аффективных расстройств и деменции.

- Во время климакса снижается либидо?

Либидо — это желание, а желание зависит от очень многих факторов, основной из которых — соматическое здоровье женщины. Если женщина не здорова, если она в депрессии, то какое желание у нее будет — только чтобы ее никто не трогал! И еще одно из проявлений дефицита эстрогена — атрофия слизистой влагалища. В этой ситуации половой акт становится болезненным и не доставляет женщине никакого удовольствия, и она начинает избегать половых контактов. Если же женщина здорова, то климактерический период может стать периодом расцвета сексуальности! К слову, по мнению большинства опрашиваемых, секс после 50-ти лет, с эмоциональной точки зрения, — лучший секс в жизни!

- Как долго может длиться климактерический период?

Наиболее интенсивно его симптомы отмечаются в первые 5-7 лет менопаузы, но могут наблюдаться и спустя 10, 15, 30 лет. У каждой женщины свой климакс.

- Ваши пожелания нашим прекрасным женщинам…

Мир уже знает очень многое об этом периоде. И я хочу, чтобы наши женщины имели доступ к этим знаниям и пользовались всеми современными методами, которые мир уже давно и успешно применяет! Сегодня мы можем очень многое! При правильном подходе этот период может стать началом нового витка жизни!

Photo: Tanya Talan

Facebook: Natalya Volkova
Web: www.dievo.clinic

0800 33-61-58
+38 067 333-61-58

Улыбка на миллион

Instagram-репортаж о буднях самой крутой малышки из Лос-Анджелеса. Она уверена: главное, что должно быть у it-girl, — мозги, стремление и любовь к жизни...

Читать интервью
Вещь дня

В текущем сезоне дизайнеры предлагают носить приталенный силуэт и клетчатый принт...

Must have

Кожа – один из самых актуальных материалов в коллекциях дизайнеров последние несколько сезонов...

Disco style

Что повлияло на бум на металлик – возвращение к яркому диско 80-х или тяга к футуризму...

Мода
Коллекции
Красота
Личности
Стиль жизни
Культура
TOUCH Kids
TOUCH TV
Редакция Touch